<p class='article-text'><div data-empty="false">تواصل مؤسسة خليفة بن زايد آل نهيان للأعمال الإنسانية، في مسيرةٍ عنوانها العطاء، ترسيخ حضورها في العمل الإنساني، عبر مبادراتٍ ومشاريع امتد أثرها إلى مختلف المجتمعات، مجسدةً نهج الإمارات الراسخ في مد يد العون وصون كرامة الإنسان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد محمد الخوري، نائب رئيس مجلس أمناء مؤسسة خليفة بن زايد آل نهيان للأعمال الإنسانية، في تصريح لوكالة أنباء الإمارات (وام)، أن دولة الإمارات تواصل ترسيخ نهجها الإنساني عالمياً، انطلاقاً من توجيهات القيادة الرشيدة، وحرصها على تقديم العون والمساندة للإنسان، دون تمييز على أساس الدين أو الجنس أو العرق أو اللون.</div></p><p class='article-text'>مشيراً إلى أن الإمارات كانت ولا تزال سباقة في الاستجابة للأزمات والكوارث والحروب. وقال إن المؤسسة تحرص على تطوير مبادراتها الإنسانية والتنموية، لافتاً إلى إطلاق «بعثة رئيس الدولة للأطباء المتميزين»، التي أتاحت لأكثر من 90 طبيباً إماراتياً فرص التدريب في نخبة من المستشفيات والجامعات الأمريكية.</p><p class='article-text'>وأوضح أن المؤسسة تعمل على تعزيز البحث العلمي وتطوير الكوادر الإماراتية، متوقعاً بدء أولى التجارب السريرية لعلاج مرض السكري على البشر بنهاية عام 2026، بإشراف طبيبتين إماراتيتين، في خطوة تعكس إسهام الكفاءات الوطنية في الجهود العالمية لمواجهة الأمراض وإيجاد حلول علاجية مبتكرة.</p><p class='article-text'>وأضاف أن جهود المؤسسة لا تقتصر على تقديم المساعدات الإنسانية، بل تمتد إلى دعم اقتصادات الدول المتضررة، من خلال شراء المساعدات من الأسواق المحلية فيها، بما يسهم في تنشيط اقتصادها إلى جانب تلبية احتياجاتها الإنسانية، فضلاً عن تنفيذ برامج تعليمية ومهنية تستند إلى احتياجات سوق العمل، وتتيح للطلبة في الدول الأقل دخلاً اكتساب مهارات مهنية خلال برامج تدريبية تمتد لستة أشهر، بما يعزز فرصهم في الحصول على وظائف ومصادر دخل مستدامة.</p><p class='article-text'>وأشار إلى أن المؤسسة تولي دعم الأسرة والمجتمع اهتماماً خاصاً، من خلال تنظيم الأعراس الجماعية، التي شهدت مشاركة متزايدة خلال السنوات الماضية.</p><p class='article-text'>حيث شارك 175 عريساً في العرس الجماعي الأول عام 2025، و555 عريساً في الثاني عام 2026، و375 عريساً في الثالث بمدينة العين، فيما شهد العرس الرابع في أبوظبي مشاركة 620 عريساً، بينما من المقرر تنظيم العرس الجماعي الخامس في دبي خلال الأسبوع الأخير من سبتمبر، بمشاركة نحو 400 عريس حتى الآن.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أن هذه المبادرات تجسد نهج الإمارات في تمكين الإنسان وتعزيز الاستقرار المجتمعي، لافتاً إلى امتداد تجربة الأعراس الجماعية إلى عدد من الدول العربية، من بينها البحرين ومصر والأردن وفلسطين. </div></p><p class='article-text'>وقال إن إرث المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيب الله ثراه، يمثل مصدر إلهام راسخ للعمل الإنساني في دولة الإمارات، داعياً المواطنين والمقيمين إلى مواصلة العطاء والمساهمة في أعمال الخير، مؤكداً أن الإمارات ستظل دولةً للعطاء والخير، وأن جميع مؤسساتها الإنسانية تحرص على إيصال المساعدات إلى مستحقيها بكل شفافية.</p>

«مؤسسة خليفة الإنسانية»..عطاء يتجاوز الحدود

تحقيقات «البيان »:

8 علامات لا تحتمل الانتظار وتستدعي تدخلاً طبياً عاجلاً

التهابات الجهاز التنفسي والحمى والجفاف تتصدر طوارئ الأطفال

8 علامات لا تحتمل الانتظار.. وتستدعي تدخلاً طبياً عاجلاً

<p class='article-text'>في مفارقة وبائية غريبة، بدت بكتيريا مجهرية قاتلة وكأنها تتحرك بنظام توجيه جغرافي ذكي، بعدما انحصرت في رصد ضحاياها بدقة شديدة داخل ثلاثة رموز بريدية محددة في أرقى أحياء مانهاتن بنيويورك.</p><p class='article-text'>هذا الحصار الجغرافي الخفي تسبب في إعلان وزارة الصحة بالمدينة حالة الاستنفار، إثر تسجيل ثلاث وفيات رسمية على صلة بتفشي مرض "الفيالقة" الرئوي الشرس (Legionnaires’ disease).</p><p class='article-text'>وحتى يوم الأحد، سُجلت 74 حالة إصابة مؤكدة، فيما لا يزال ثمانية أشخاص يتلقون العلاج في المستشفيات تحت الرعاية المركزة، في حين غادر 51 شخصاً ممن تم نقلهم إلى المستشفيات سابقاً بعد تماثلهم للشفاء.</p><p class='article-text'>وقال مفوض الصحة في مدينة نيويورك، الدكتور أليستر ف. مارتن، في بيان رسمي من قاطرة الأحداث: "لقد تحطمت قلوبنا بعد علمنا بوفاة نيويوركي آخر بسبب مرض الفيالقة في منطقة (أبر إيست سايد). نتقدم بأحر التعازي والمواساة لأحبائهم في مصابهم الأليم، ونؤكد أن فرقنا تعمل على مدار الساعة لمحاصرة هذا التفشي الجغرافي".</p><p class='article-text'>ومرض الفيالقة هو شكل حاد وقاسٍ من أشكال الالتهاب الرئوي الحاد، تسببه بكتيريا بيئية تُعرف باسم "الفيلقية" (Legionella)، وتتميز فترة حضانتها الطبية بأنها تمتد عادةً من يومين إلى 10 أيام، وفي بعض الحالات النادرة قد تصل إلى 14 يوماً بعد التعرض لمصدر التلوث.</p><p class='article-text'>ولا ينتقل هذا المرض على الإطلاق عن طريق العدوى بين البشر أو عبر الاتصال المباشر، وإنما يصاب به الشخص نتيجة استنشاق رذاذ أو بخار ماء مجهري ملوث بهذه البكتيريا التي تتكاثر في البيئات المائية الدافئة والرطبة.</p><p class='article-text'>وتتراوح أعراضه بين الحمى الشديدة، والقشعريرة، والسعال الجاف والمصحوب ببلغم، والآلام العضلية الحادة، وقد يتطور سريعاً إلى مضاعفات تنفسية خطيرة مهددة للحياة، إلا أنه يظل مرضاً قابلاً للشفاء والسيطرة تماماً إذا تم تشخيصه مبكراً وعولج بالمضادات الحيوية المناسبة.</p><p class='article-text'>وتربط التقارير الطبية الرسمية الصادرة عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) خطورة هذا المرض بمعدل وفيات مرتفع للغاية؛ حيث يودي بحياة شخص واحد من بين كل 10 مصابين به (أي بنسبة وفيات تبلغ 10% من إجمالي الحالات)، وهي النسبة الكارثية التي تقفز لتصل إلى 25% (شخص من بين كل 4 مصابين) في حال حدوث التقاط البكتيريا داخل المستشفيات أو منشآت الرعاية الصحية.</p><p class='article-text'>وتُشير البيانات الإحصائية السنوية للمراكز إلى أن الولايات المتحدة ترصد سنوياً ما يقارب 6,000 إلى 10,000 حالة إصابة بمرض الفيالقة، وتأتي مدينة نيويورك في مقدمة المدن الأمريكية المتأثرة تاريخياً بهذا المرض نظراً لطبيعتها العمرانية الشاهقة والاعتماد الواسع على نظم التكييف والتبريد المركزية العملاقة.</p><p class='article-text'>ويعتقد المسؤولون أن الحالات الأخيرة مرتبطة بشكل وثيق ببكتيريا تم اكتشافها في أبراج تبريد المباني في منطقة "أبر إيست سايد" المكتظة بالسكان في مانهاتن.</p><p class='article-text'>وأظهرت الفحوصات المخبرية نتائج إيجابية لوجود بكتيريا الفيلقية في أبراج 76 مبنى سكنياً وتجارياً، وصدرت أوامر قانونية صارمة وعاجلة لأصحابها بتفريغها وتنظيفها وتطهيرها فوراً تحت طائلة المسؤولية.</p><p class='article-text'>وأكدت بلدية المدينة أن جميع تلك المباني الـ 76 أتمت بالفعل عمليات المعالجة والتعقيم المطلوبة، مما أدى إلى تسجيل انخفاض حاد وملحوظ في منحنى عدد الإصابات اليومية الجديدة بدءاً من بعد تاريخ 8 يوليو.</p><p class='article-text'>وتعمل أبراج التبريد، المستخدمة في التبريد العام للمباني الكبرى، على طرد الحرارة الداخلية إلى الغلاف الجوي عن طريق سحب الهواء الخارجي عبر مياه دافئة قادمة من مبرد مركزي يتم رشها فوق مادة حشو، ويمكن أن يصاب الأشخاص بالمرض عندما يتعرضون لبخار هذه الأنظمة المفتوحة إذا كانت مياهها ملوثة.</p><p class='article-text'>وتشير الدراسات البيئية إلى أن أبراج التبريد وغيرها من البيئات الدافئة والرطبة، مثل أحواض الاستحمام الساخنة، والمنتجعات الصحية، والنوافير العامة، وبعض أنظمة السباكة المعقدة، تُعد بيئات مثالية لنمو وتكاثر بكتيريا "الفيلقية"، فيما طمأن مسؤولو الصحة العامة المواطنين بأن هذه المجموعة المحددة من الحالات لا علاقة لها مطلقاً بمياه الشرب البلدية، أو الاستحمام المنزلي، أو أجهزة تكييف الهواء الداخلية الصغيرة.</p><p class='article-text'>وكان تفشٍّ محلي عنيف للمرض العام الماضي في حي "هارلم" بنيويورك قد تسبب في نقل 92 شخصاً إلى المستشفيات وأسفر عن وفاة سبعة آخرين، وربطت تلك الحالات حينها أيضاً بأبراج التبريد، مما دفع مجلس المدينة إلى إقرار قانون صارم في شهر مايو يلزم بإجراء فحص دوري وأكثر تكراراً للمعدات، مع فرض غرامات مالية مغلظة على أصحاب العقارات غير الممتثلين.</p><p class='article-text'>وتشهد نيويورك مئات الحالات الفردية سنوياً، لكن المسؤولين لاحظوا طفرة مقلقة في الحالات المتركزة جغرافيّاً في ثلاثة رموز بريدية محددة بمنطقة شرق مانهاتن وهي: 10128، و10028، و10075، ويُنصح أي شخص كان متواجداً في نطاق هذه الرموز البريدية خلال الأسبوعين الماضيين بمراقبة حالته الصحية بدقة والتوجه للمستشفى فور ظهور أعراض مثل الحمى أو ضيق التنفس أو الإسهال.</p><p class='article-text'>ولا يصاب معظم الأشخاص الذين يتعرضون لبكتيريا "الفيلقية" بالمرض على الإطلاق بفضل الاستجابة المناعية الطبيعية، ولكن يمكن أن يمرض البعض بعد تعرضهم لجرعات عالية أو متكررة، لا سيما الفئات الأكثر عرضة للمخاطر، والتي تشمل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً، أو الذين يدخنون السجائر العادية أو الإلكترونية (Vape)، أو أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو حالات صحية كامنة ومزمنة مثل السكري، أو أمراض القلب، أو الكلى، أو الكبد، أو الرئة.</p><p class='article-text'>وأفادت وزارة الصحة في نيويورك في ختام بيانها التحذيري أنه لا يوجد حتى الآن أي لقاح مرخص أو دواء استباقي للوقاية من هذا المرض، كما أن الأقنعة الواقية (الكمامات العادية) لا تبدو أنها توفر حماية فعالة ضده نظراً لطبيعة البخار المستنشق.</p>

بكتيريا الرموز البريدية تضرب نيويورك وتخلف وفيات

<p class='article-text'>حين يمرض الإنسان، يبحث عن رقم يطمئنه بقدر ما يبحث عن كلمة، مثل نسبة سكر أقل، ووزن أخف، وجرعة دواء أقل، وتحليل أفضل. وفي هذه المساحة تحديداً انتشرت «حمية الطيبات»، وهي نظام غذائي روج له الطبيب المصري ضياء العوضي، يقوم على العودة إلى أطعمة يصفها بـ«الطيبة» والابتعاد عن أخرى يراها مضرة بالجسم. غير أن الحمية لم تنتشر كقائمة طعام فحسب، بل كوعد صحي أكبر أن تغيير الغذاء قد يساعد في إدارة أمراض مزمنة، خصوصاً السكري، ويقلل الحاجة إلى الدواء.</p><p class='article-text'><b>انتشار واسع</b></p><p class='article-text'>ووفقًا لمجلة «نيو لاينز» الأمريكية المتخصصة في التقارير والتحليلات المعمقة، لم يكن العوضي صوتاً محدود التأثير إذ تجاوز متابعوه مليوني شخص على «فيسبوك»، وبلغ مشتركو قناته على «يوتيوب» نحو 341 ألفاً، فيما قاربت مجموعات «الطيبات» على «فيسبوك» نصف مليون عضو.</p><p class='article-text'>تأتي جاذبية هذا الخطاب وسط واقع صحي ضاغط، فبحسب منظمة الصحة العالمية، ارتفع عدد المصابين بالسكري عالمياً من 200 مليون شخص عام 1990 إلى نحو 830 مليونًا في 2022، ولم يتلق أكثر من نصفهم علاجاً في ذلك العام. ويقدر الاتحاد الدولي للسكري أن واحداً من كل 9 بالغين بين 20 و79 عاماً يعيش مع المرض، مع توقع ارتفاع العدد إلى 853 مليون شخص بحلول 2050. أمام هذه الأرقام، يصبح أي وعد بإدارة السكري عبر الطعام وحده شديد الإغراء، وشديد الخطورة أيضاً.</p><p class='article-text'><b>تحذيرات رسمية</b></p><p class='article-text'>واجهت «حمية الطيبات» اعتراضات من جهات طبية ورقابية. في مصر، أعلن المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام حظر تداول محتوى العوضي الصوتي والمرئي والمكتوب بعد وفاته، مستنداً إلى مخاوف مرتبطة بالصحة العامة، وفق ما نشرته «الأهرام».</p><p class='article-text'>وفي السعودية، أصدرت وزارة الصحة في يونيو تحذيراً من اتباع أي حمية غير مثبتة علميًا كبديل للعلاج الموصوف، وذكرت «حمية الطيبات» بالاسم، وجاء التحذير بعد تسجيل حالات احتاجت إلى رعاية حرجة إثر إيقاف الإنسولين أو أدوية السكري والاعتماد على أنظمة غذائية غير مثبتة.</p><p class='article-text'><b>دواء أساسي</b></p><p class='article-text'>الغذاء جزء مهم من إدارة الصحة، وهذه حقيقة لا تحتاج إلى جدل. لكن أرقام السكري تشرح لماذا لا تحتمل بعض الحالات التجريب الفردي. فتشير منظمة الصحة العالمية إلى أن الحصول على علاج ميسور، بما في ذلك الإنسولين، أمر حاسم لبقاء مرضى السكري على قيد الحياة. ويقدر الاتحاد الدولي للسكري أن عدد المصابين بالسكري من النوع الأول بلغ 8.75 ملايين شخص عالميًا في 2022، بينهم 1.52 مليون تحت سن العشرين.</p><p class='article-text'>بالنسبة إلى هؤلاء، لا يكون الإنسولين تفصيلاً قابلاً للاستبدال بنظام غذائي متداول. فإيقافه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، منها الحماض الكيتوني السكري، وهي حالة طارئة قد تهدد الحياة. لذلك تكمن خطورة أي خطاب صحي عندما ينتقل من تشجيع الطعام المتوازن إلى دفع المرضى نحو ترك العلاج من دون إشراف طبي.</p><p class='article-text'><b>ثقة مفقودة</b></p><p class='article-text'>عندما يكون السكري مرضًا يمس مئات الملايين، وعندما يشعر كثيرون أن العلاج طويل ومكلف ومرهق، يصبح الوعد البسيط مغرياً. فالمريض يسمع لغة الطب اليومية: تحاليل، أدوية، مراجعات، مضاعفات، ثم يجد خطاباً يقول له إن الطريق يبدأ من المطبخ، وإن تغيير الطعام قد يمنحه نتيجة أسرع من العيادة.</p><p class='article-text'> أحيانًا يشعر الناس أن العلم لا يشرح لهم بما يكفي، أو أن الطبيب لا يملك وقتاً كافياً للإصغاء، وفي هذه الفجوة تدخل الحميات الرقمية، فهي لغة سهلة وتحتوي على قصص شخصية، وأرقام متابعة كبيرة، وشهادات تحسن يصعب التحقق منها.</p><p class='article-text'><b>حياة رقمية</b></p><p class='article-text'>قوة «حمية الطيبات» بعد وفاة صاحبها تكشف مشكلة المنصات، فالمحتوى الصحي لا يختفي مع صاحبه، حيث يمكن لمقطع قديم أن يظهر كأنه جديد، ولشهادة فردية أن تتحول إلى دليل عند جمهور واسع، والمنع الرسمي قد يمنح الفكرة عند مؤيديها إحساساً بأنها «محاربة».</p>

«حمية الطيبات».. وصفة انتشرت بين مليوني متابع وتحذيرات العناية المركزة

<h2>مرضى السكري وكبار السن الأكثر عرضة للإصابة</h2><h2>مراجعة طبيب العيون عند ملاحظة أي تغير مستمر في الرؤية</h2><h2>الجراحة الخيار الأكثر فاعلية عند تأثير المرض في الحياة اليومية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">حذّر أطباء عيون من تجاهل تشوش الرؤية أو الحساسية الزائدة للضوء أو صعوبة القيادة ليلاً، مؤكدين أن هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على الإصابة بالمياه البيضاء، التي تتطور تدريجياً، وتؤثر في جودة الحياة، والقدرة على القراءة والعمل والتنقل بأمان، خصوصاً لدى كبار السن ومرضى السكري والمدخنين، ومن يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/07/12/5257201.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/07/12/5257200.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدوا أن مراجعة طبيب العيون عند ملاحظة أي تغير مستمر في الرؤية، تتيح التشخيص المبكر، وتحديد درجة تأثر عدسة العين، ووضع خطة العلاج المناسبة، مشيرين إلى أن تغيير النظارات قد يكون كافياً في المراحل الأولى، بينما تصبح الجراحة الخيار الأكثر فاعلية، عندما تبدأ الحالة في التأثير في جودة الحياة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشددت هيئة الصحة في دبي على أهمية الانتباه للتغيرات التي قد تطرأ على الرؤية، وعدم تجاهلها، موضحة أن المياه البيضاء هي عتامة تصيب عدسة العين الطبيعية، وتؤدي إلى ضعف تدريجي في الإبصار. </div></p><p class='article-text'>وأشارت إلى أن أبرز أعراضها تشمل تشوش أو ضبابية الرؤية، وزيادة الحساسية للضوء، وصعوبة الرؤية الليلية، وبهتان الألوان أو اصفرارها، إضافة إلى الحاجة المتكررة لتغيير النظارات، محذّرة من تجاهل هذه العلامات المبكرة.</p><p class='article-text'>ولفتت إلى أن عوامل الخطورة تشمل التقدم في العمر، ومرض السكري، والتدخين، والتعرض الطويل للأشعة فوق البنفسجية، واستخدام الكورتيزون لفترات طويلة، إضافة إلى التاريخ العائلي للإصابة، داعية إلى الوقاية عبر النظارات الشمسية الواقية، وضبط مستوى السكر، واتباع نمط حياة صحي، وإجراء الفحص الدوري للعين.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور طارق صادق استشاري طب وجراحة العيون واختصاصي الشبكية، إن المياه البيضاء هي عتامة تصيب عدسة العين الطبيعية، وتؤدي إلى تراجع تدريجي في الرؤية، وغالباً ما تظهر في العينين بدرجات متفاوتة.</div></p><h2>العامل الأبرز</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن التقدم في العمر يعد العامل الأبرز للإصابة، نتيجة تغيّرات تدريجية في بروتينات العدسة، تؤدي إلى فقدان شفافيتها، بينما يُعد مرض السكري من أهم العوامل التي تسرّع ظهور المرض، خاصة عند عدم ضبط مستويات السكر في الدم، إلى جانب التدخين، والتعرض للأشعة فوق البنفسجية، واستخدام الكورتيزون، وبعض التهابات العين، والتاريخ العائلي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور سيد محمد سعد اختصاصي طب العيون، إن المياه البيضاء تتطور بشكل تدريجي، وقد لا يلاحظ المريض التغيرات في بدايتها، إلا أنها تبدأ بالتأثير في جودة الإبصار مع الوقت.</div></p><p class='article-text'>وأوضح أن أبرز الأعراض تشمل ضبابية الرؤية، وصعوبة الرؤية الليلية، وظهور هالات حول الأضواء، وبهتان الألوان، والحاجة المتكررة لتغيير النظارات، وأحياناً ازدواجية الرؤية في عين واحدة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أن الحالة تصبح أكثر خطورة عندما تبدأ في التأثير في الأنشطة اليومية، مثل القراءة أو القيادة أو العمل أو التعرف إلى الوجوه، مشيراً إلى أن القيادة ليلاً تصبح من أكثر المواقف خطورة، بسبب ضعف التباين والوهج الناتج عن أضواء السيارات.</div></p><h2>نظارات أو جراحة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت الدكتورة نانديني سانكارانارايانان، طبيبة عيون في مركز ميدكير الطبي، إن علاج المياه البيضاء يعتمد على درجة تطورها وتأثيرها في حياة المريض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضحت أنه في المراحل المبكرة، يمكن تحسين الرؤية من خلال تحديث النظارات أو تحسين الإضاءة أو استخدام العدسات المكبرة، وهي وسائل تساعد على التكيف مع الأعراض، لكنها لا توقف تطور المرض.</div></p><p class='article-text'>وأكدت أنه لا توجد حالياً قطرات أو أدوية قادرة على إزالة المياه البيضاء أو عكس تطورها، وعندما تبدأ الأعراض في التأثير في الأنشطة اليومية، تصبح الجراحة الحل الأكثر فعالية، والأكثر أماناً لاستعادة جودة الإبصار.</p><h2>مفاهيم خاطئة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت الدكتورة ساشوانثي موهان، طبيبة عيون متخصصة، إن من أكثر المفاهيم الخاطئة شيوعاً، الاعتقاد بأن المياه البيضاء لا تؤثر إلا في المراحل المتقدمة، بينما قد تبدأ التأثيرات مبكراً، خاصة في ظروف الإضاءة القوية أو أثناء القيادة الليلية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضافت أن قرار الجراحة لا يعتمد فقط على درجة تعكر العدسة، بل على مدى تأثير الحالة في جودة حياة المريض، واحتياجاته البصرية اليومية. </div></p><p class='article-text'>وأكدت أن الوقاية الكاملة قد لا تكون ممكنة في حالات التقدم بالعمر، إلا أن التحكم في مرض السكري، والإقلاع عن التدخين، وارتداء النظارات الشمسية الواقية من الأشعة فوق البنفسجية، يساعد في تقليل خطر الإصابة، أو إبطاء تطور المرض.</p>

تشوش الرؤية والقيادة الليلية وصعوبة التمييز أبرز المؤشرات

المياه البيضاء تهدد الإبصار تدريجياً.. وأطباء يحذّرون من تأخير التشخيص

<p class='article-text'>قد ينظر معظم الناس إلى الأظافر باعتبارها جزءاً جمالياً من الجسم لا أكثر، لكن الأطباء يؤكدون أن أظافر اليدين والقدمين يمكن أن تكون نافذة مهمة على الحالة الصحية العامة، بل وقد تكشف في بعض الأحيان عن مشكلات أو أمراض كامنة قبل أن تظهر أعراضها الواضحة.</p><p class='article-text'>فالتغيرات التي تطرأ على لون الأظافر، أو شكلها أو سمكها أو معدل نموها ليست دائماً مجرد آثار للتقدم في العمر أو العوامل الخارجية، بل قد تحمل رسائل صحية تستحق الانتباه والمتابعة الطبية.</p><h2>لماذا تعكس الأظافر صحة الجسم؟</h2><p class='article-text'>تنمو الأظافر من خلايا حية تتأثر بالدورة الدموية والتغذية ومستويات الأكسجين والهرمونات ووظائف الأعضاء المختلفة، لذلك فإن أي خلل داخلي قد يترك بصمته على مظهرها.</p><p class='article-text'>ويشدد المختصون على أن ملاحظة التغيرات المستمرة أو المفاجئة في الأظافر قد تساعد على اكتشاف بعض الحالات الصحية في مراحل مبكرة.</p><h2>الأظافر الشاحبة</h2><p class='article-text'>إذا أصبحت الأظافر باهتة أو شاحبة بشكل ملحوظ، فقد يشير ذلك إلى عدد من العوامل أبرزها: فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، سوء التغذية، بعض أمراض الكبد، مشكلات الدورة الدموية.</p><p class='article-text'>ويُنصح بإجراء فحوصات طبية إذا ترافق الشحوب مع التعب أو الدوخة أو ضيق التنفس.</p><h2>الاصفرار</h2><p class='article-text'>قد يحدث اصفرار الأظافر بسبب الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر، لكنه قد يرتبط أيضاً بحالات صحية مثل: الالتهابات الفطرية، أمراض الجهاز التنفسي المزمنة، بعض اضطرابات الغدة الدرقية، مرض السكري في بعض الحالات.</p><p class='article-text'>وعندما يكون الاصفرار مصحوباً بزيادة سماكة الظفر أو هشاشته، فإن الفحص الطبي يصبح ضرورياً.</p><h2>الخطوط البيضاء</h2><p class='article-text'>من أكثر المعتقدات شيوعاً ربط البقع أو الخطوط البيضاء بنقص الكالسيوم، إلا أن الخبراء يشيرون إلى أن السبب الأكثر شيوعاً هو التعرض لإصابات أو صدمات خفيفة في قاعدة الظفر.</p><p class='article-text'>لكن في حالات أقل شيوعاً، قد ترتبط بعض التغيرات البيضاء بأمراض الكبد أو الكلى أو بنقص بعض العناصر الغذائية.</p><h2>الأظافر المقعرة جرس إنذار</h2><p class='article-text'>عندما تصبح الأظافر رقيقة وتأخذ شكلاً مقعراً يشبه الملعقة، فقد يكون ذلك مؤشراً على: نقص الحديد المزمن، وجود اضطرابات في امتصاص العناصر الغذائية، حالات صحية تؤثر في إنتاج خلايا الدم.</p><p class='article-text'>ويعد هذا التغير من العلامات التي تستدعي استشارة الطبيب وإجراء التحاليل اللازمة.</p><h2>متعرجة أو محفورة</h2><p class='article-text'>وقد يرتيط ظهور حفر صغيرة أو تموجات على سطح الظفر بأمراض جلدية مثل: الصدفية، والإكزيما، بعض اضطرابات المناعة الذاتية، وفي كثير من الحالات تظهر هذه التغيرات قبل ظهور الأعراض الجلدية الواضحة.</p><h2>الأظافر الزرقاء أو البنفسجية</h2><p class='article-text'>وقد يشير تحول لون الأظافر إلى الأزرق أو البنفسجي إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، وهو ما قد يرتبط بأمراض: القلب، الرئتين، الدورة الدموية.</p><p class='article-text'>وتُعد هذه الحالة من العلامات التي تتطلب تقييماً طبياً سريعاً، خاصة إذا كانت مصحوبة بصعوبة في التنفس.</p><h2>هشاشة الأظافر</h2><p class='article-text'>قد يكون تكسر الأظافر بشكل متكرر نتيجة التعرض للماء والمنظفات، لكنه قد يرتبط أيضاً بـنقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو ربما سوء التغذية.</p><p class='article-text'>ويؤكد المختصون أن استمرار المشكلة رغم العناية بالأظافر يستدعي البحث عن السبب الداخلي.</p><h2>خطوط داكنة</h2><p class='article-text'>ورغم أن بعض الخطوط الداكنة قد تكون ناتجة عن إصابة بسيطة، فإن ظهور خط أسود أو بني جديد دون سبب واضح قد يتطلب فحصاً طبياً، لأن بعض الحالات النادرة قد ترتبط بأورام جلدية خطيرة.</p><h2>متى يجب مراجعة الطبيب؟</h2><p class='article-text'>ينصح الأطباء بعدم القلق من التغيرات المؤقتة أو البسيطة، لكن ينبغي استشارة مختص إذا استمر التغير لفترة طويلة، أو في حال ظهر بشكل مفاجئ دون سبب واضح، أو ترافق مع أعراض صحية أخرى، وإأيضا في حال شمل أكثر من ظفر في الوقت نفسه.</p><h2>مرآة صغيرة</h2><p class='article-text'>ورغم أن الأظافر لا تقدم تشخيصاً نهائياً للأمراض، فإنها قد تكون مؤشراً مبكراً يساعد على اكتشاف مشكلات صحية قبل تفاقمها، لذلك فإن إلقاء نظرة سريعة على أظافرك بين الحين والآخر قد يكون أكثر أهمية مما تظن، فهذه التفاصيل الصغيرة قد تحمل رسائل صامتة من الجسم تستحق الإصغاء إليها قبل أن تتحول إلى مشكلة أكبر.</p>

علامات صامتة قد تكشف أمراضاً قبل ظهور أعراضها

ماذا تخبرك أظافرك عن صحتك؟

<h2>مواجهة الظاهرة تتطلب شراكة واسعة بين القطاعات الصحية والتعليمية والاقتصادية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">كشف تقرير حديث أن معالجة السمنة في دولة الإمارات لم تعد قضية صحية فحسب، بل تمثل استثماراً اقتصادياً واجتماعياً واسع التأثير، يمكن أن ينعكس على النمو الاقتصادي والإنتاجية وسوق العمل والتعليم وحتى الجاهزية الأمنية خلال السنوات المقبلة. </div></p><p class='article-text'>وأكد التقرير أن خفض معدلات السمنة قد يوفر نحو 1.5 مليار دولار من الإنفاق الصحي التراكمي حتى عام 2031، إلى جانب زيادة متوسط العمر المتوقع بنحو 2.4 سنة للأشخاص الذين تخلصوا من السمنة، وإضافة ما يصل إلى 6.8 سنوات من الحياة الصحية الجيدة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح تقرير «ما وراء الظاهر: الآثار الاجتماعية والاقتصادية الكامنة لفقدان الوزن»، الذي أعدته شركة «وايتشيلد» الاستشارية بتكليف من شركة «ليلي» للأدوية وبالتعاون مع وزارة الاقتصاد والسياحة، أن تطبيق تدخلات فعالة ومبتكرة لإدارة السمنة قد يخفض معدل السمنة بين البالغين في الإمارات من 33 % حالياً إلى 18 % بحلول عام 2031، ما يعني خروج أكثر من 1.15 مليون شخص من دائرة السمنة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار التقرير إلى أن هذا التحول قد يرفع معدل نمو الناتج المحلي الإجمالي بمقدار 1.5 نقطة مئوية إضافية فوق التوقعات الأساسية، نتيجة تحسن إنتاجية الكوادر البشرية وانخفاض الأعباء الصحية المرتبطة بالأمراض المزمنة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ووفقاً للتقرير، يمكن لتحسن الصحة العامة أن يمنح الأشخاص الذين كانوا يعانون السمنة ما يعادل خمسة أيام عمل إضافية سنوياً، مع ارتفاع متوسط دخل الفرد بنحو 722 دولاراً سنوياً، نتيجة انخفاض معدلات الغياب وتحسن القدرة على المشاركة الفاعلة في سوق العمل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن السمنة ترتبط بعدد من الأمراض المزمنة، أبرزها السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان، إضافة إلى تأثيراتها النفسية والاجتماعية.</div></p><h2>انعكاسات</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وتوقع التقرير أن يسهم تحسن الصحة الإنجابية المرتبط بخفض السمنة في تسجيل نحو 75 ألف ولادة إضافية بحلول عام 2031، إلى جانب انضمام أكثر من 16 ألف شخص إضافي إلى سوق العمل، أكثر من نصفهم من النساء.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي قطاع التعليم، رجح التقرير التحاق أكثر من ألفي طالب إضافي ببرامج البكالوريوس، مع تراجع معدلات الانقطاع الجامعي بنسبة 1.4 %، نتيجة تحسن الصحة الجسدية والنفسية للطلبة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أما على المستوى الأمني، فأشار إلى أن تحسن اللياقة البدنية بين الشباب الإماراتيين سيكون له أثر بالغ على هذا القطاع.</div></p><h2>تحدٍ اقتصادي واجتماعي</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت وزارة الاقتصاد والسياحة أن الإمارات تتبنى رؤية اقتصادية قائمة على المعرفة والابتكار، مشيرة إلى أن بناء قوة عاملة تتمتع بالصحة والإنتاجية يمثل عنصراً أساسياً في دعم النمو الاقتصادي والمرونة المستقبلية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشددت على أهمية تعزيز الوعي المجتمعي بفوائد فقدان الوزن، وضمان وصول المصابين بالسمنة إلى حلول علاجية فعالة، عبر تعاون الجهات الصحية وأصحاب العمل وشركات التأمين والقطاع الخاص.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">من جهته، قال فادي فارا، الرئيس التنفيذي لشركة «وايتشيلد»، إن التقرير يسلط الضوء على التأثيرات الاقتصادية والاجتماعية الخفية للسمنة، موضحاً أن معالجة السمنة لم تعد مجرد قضية صحية، بل استثمار مباشر في رأس المال البشري والتنمية الاقتصادية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بدورها، أكدت لينا عزيز، المدير الأول للشؤون المؤسسية والحكومية لدى «ليلي» الخليج، أن السمنة تمثل تحدياً رئيساً للصحة العامة في الإمارات، ما يتطلب نهجاً متكاملاً يقوم على الوقاية والتدخل المبكر وتحسين الوصول إلى الرعاية الصحية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وخلال الجلسة النقاشية المصاحبة لإطلاق التقرير، أكدت الدكتورة سارة سليمان، المدير السريري لأمراض وجراحة السمنة في مركز إمبريال كوليدج لندن للسكري، أن السمنة من أخطر التحديات الصحية التي تصيب البالغين والأطفال، محذرة من أن الإصابة بها في سن مبكرة تزيد مخاطر الجلطات والسكتات الدماغية والسكري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت أن السمنة مرض مزمن ومعقد يرتبط بعوامل جينية وبيولوجية وبيئية، وليس مجرد مشكلة مرتبطة بالإرادة الشخصية أو نمط الحياة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشارت الدكتورة مروة بدر، الأستاذة المشاركة في علوم الصحة بكلية دبي الجامعية للتكنولوجيا، إلى أن الوصمة الاجتماعية ما تزال تمنع كثيرين من طلب العلاج مبكراً، في حين شددت إليونورا فيرو من شركة «آي كيوفيا» على ضرورة تطوير أنظمة بيانات متكاملة لفهم التأثيرات الاقتصادية والاجتماعية الحقيقية للسمنة بصورة أدق.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد التقرير في ختامه أن مواجهة السمنة تتطلب شراكة واسعة بين القطاعات الصحية والتعليمية والاقتصادية، باعتبارها قضية تؤثر في التنمية وجودة الحياة والإنتاجية، وليست مجرد مشكلة صحية فردية.</div></p>

تقرير حديث: 33 % من البالغين في الدولة يعانون منها والقضية لم تعد صحية فحسب

خفض معدلات السمنة يوفر 1.5 مليار دولار من الإنفاق الصحي بالإمارات حتى 2031

<p class='article-text'>طوّر باحثون في السويد، تقنية متقدمة لإنتاج خلايا منتجة للأنسولين من الخلايا الجذعية البشرية، في إنجاز علمي قد يُسهم في تمهيد الطريق نحو علاج أكثر فاعلية لمرض السكري من النوع الأول.</p><p class='article-text'>وأظهرت الدراسة، التي أجراها باحثون من معهد كارولينسكا والمعهد الملكي للتكنولوجيا "KTH"، أن الخلايا المنتَجة باستخدام التقنية الجديدة أبدت كفاءة عالية في التجارب المخبرية، كما نجحت في عكس أعراض مرض السكري لدى فئران التجارب، من خلال استعادة قدرتها على تنظيم مستويات السكر في الدم.</p><p class='article-text'>وأوضح الباحثون أن تقنيتهم الجديدة تعتمد على تحسين ظروف زراعة الخلايا الجذعية والسماح لها بالتجمع في هياكل ثلاثية الأبعاد، ما أسهم في إنتاج خلايا أكثر نضجًا ونقاءً، وقادرة على إفراز الأنسولين والاستجابة لتغيرات مستوى السكر بفعالية أعلى مقارنة بالطرق التقليدية.</p><p class='article-text'>وبيّنت الدراسة أن عملية زرع الخلايا أُجريت في الحجرة الأمامية للعين لدى فئران التجارب، وهي طريقة طفيفة التوغل تتيح مراقبة الخلايا ووظائفها مع مرور الوقت، وقد استمر تأثير الخلايا المزروعة في تنظيم السكر في الدم لعدة أشهر.</p>

تقنية متقدمة تُظهر نتائج واعدة في علاج السكري من النوع الأول

<p class='article-text'><div data-empty="false">في السنوات الأخيرة، عاد مرض السكري إلى واجهة النقاش العلمي من جديد بعد ظهور ما يُعرف بـ "النوع الخامس" من المرض، وهو تصنيف حديث أثار اهتمام الأوساط الطبية بسبب اختلافه الواضح عن الأنواع المعروفة سابقًا. ويُنظر إلى هذا الشكل الجديد من السكري باعتباره لغزا طبيا يعيد فتح ملف المرض من زوايا غير تقليدية، خاصة مع ارتباطه بعوامل مثل سوء التغذية والظروف المعيشية الصعبة في بعض مناطق العالم. هذا الاكتشاف دفع الباحثين إلى إعادة التفكير في طريقة تصنيف مرض السكري وفهم آلياته، في وقت تتزايد فيه التساؤلات حول مدى دقة التقسيمات التقليدية التي استُخدمت لعقود طويلة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">فبعد عقود من الجدل العلمي والتردد في التصنيف، أعلن الاتحاد الدولي للسكري رسميا الاعتراف بنوع خامس من مرض السكري، في خطوة وُصفت بأنها تحول مهم في فهم أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارا في العالم. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبحسب تقرير نشره موقع ScienceAlert، فإن هذا النوع، الذي كان يُعرف سابقًا باسم "السكري المرتبط بسوء التغذية"، قد يكون أكثر شيوعًا مما كان يُعتقد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويشير التقرير إلى أن هذا الشكل من السكري يصيب بشكل أساسي الأفراد الذين يعانون من سوء تغذية مزمن، خصوصًا في الدول منخفضة ومتوسطة الدخل، حيث تتداخل عوامل الفقر ونقص الغذاء مع ضعف الرعاية الصحية. وتُقدّر الأبحاث أن ما بين 20 إلى 25 مليون شخص حول العالم قد يكونون مصابين بهذا النوع، دون تشخيص دقيق في كثير من الحالات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعلى عكس النوع الأول، الذي يرتبط باضطراب مناعي ذاتي، أو النوع الثاني المرتبط غالبًا بنمط الحياة ومقاومة الإنسولين، يتميز النوع الخامس بخصائص مختلفة جذريا. فالمصابون به غالبا ما يكونون نحيفين، ويعانون من ضعف في إفراز الإنسولين نتيجة خلل في وظيفة البنكرياس، دون وجود مؤشرات واضحة على مقاومة الإنسولين أو هجوم مناعي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويؤكد خبراء أن هذا الالتباس في التشخيص هو ما أدى إلى تأخر الاعتراف بهذا النوع لسنوات طويلة، إذ كان يتم تصنيفه أحيانًا ضمن حالات السكري التقليدية، مما يؤدي إلى خطط علاج غير مناسبة. ويُبرز الاعتراف الرسمي الآن الحاجة إلى تطوير بروتوكولات علاجية خاصة تأخذ في الاعتبار الخلفية الغذائية والبيئية للمريض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما يسلط هذا التطور الضوء على العلاقة العميقة بين سوء التغذية والأمراض المزمنة، في وقت يتركز فيه عبء المرض في مناطق تعاني أصلًا من تحديات اقتصادية وصحية كبيرة. ويرى باحثون أن هذه الخطوة قد تفتح الباب أمام مزيد من الدراسات لفهم آليات المرض بشكل أفضل، وتحسين فرص الوقاية والعلاج.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لا يمثل هذا التصنيف مجرد إضافة جديدة إلى أنواع السكري، بل يمثل تحولًا مهمًا في طريقة فهم المرض، إذ يعيد تسليط الضوء على دور التغذية والظروف المعيشية في تشكيل مسار المرض، ويدفع نحو إعادة النظر في أساليب التشخيص والعلاج بما يتناسب مع جذوره الأكثر عمقًا وتعقيدًا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">النوع الخامس من مرض السكري، يصيب بشكل أساسي الأفراد الذين يعانون من سوء تغذية مزمن، وغالبا ما يظهر في الدول منخفضة ومتوسطة الدخل، حيث تزداد معدلات الفقر ونقص الغذاء وضعف الوصول إلى الرعاية الصحية. وقد سُجلت حالات في مناطق من جنوب آسيا، وأجزاء من إفريقيا، وكذلك بعض المناطق النامية في أمريكا اللاتينية، ما يشير إلى ارتباطه الوثيق بالظروف الاقتصادية والاجتماعية أكثر من العوامل الوراثية وحدها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تشير تقديرات بحثية إلى أن عدد المصابين بهذا النوع قد يتراوح بين 20 إلى 25 مليون شخص حول العالم، إلا أن الرقم الحقيقي قد يكون أعلى بسبب صعوبة التشخيص وغياب الوعي الكافي به في كثير من الأنظمة الصحية. ويصيب هذا النوع غالبا الشباب والبالغين النحيفين الذين يعانون من ضعف في إفراز الإنسولين نتيجة خلل في وظيفة البنكرياس، وليس بسبب مقاومة الإنسولين كما في النوع الثاني أو خلل مناعي كما في النوع الأول. لذلك يُعد هذا النوع تحديا طبيا مهمًا لأنه قد يُشخّص بشكل خاطئ، مما يؤدي إلى علاجات غير مناسبة لا تعالج السبب الحقيقي للمرض، وهو سوء التغذية المزمن والحرمان الغذائي لفترات طويلة.</div></p>

تقديرات تشير إلى إصابة ملايين حول العالم

السكري الخامس.. اللغز الطبي الذي أربك العلماء

<p class='article-text'><div data-empty="true"><br></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ينظر الكثيرون إلى دهون الجسم نظرة سلبية، لكن العلماء يدركون أن النسيج الدهني ضروري للصحة. فهو يعمل كعضو نشط يؤدي دورا محوريا في عملية التمثيل الغذائي ويدعم العديد من العمليات الحيوية في الجسم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن المعروف أن زيادة الدهون، كما هو الحال في السمنة، تزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب. لكن ما هو أقل وضوحا هو أن فقدان الدهون بطريقة خاطئة قد يكون ضارا بنفس القدر. ففي حالات نادرة مثل ضمور الدهون الجزئي العائلي من النوع الثاني (FPLD2)، يفقد الجسم الدهون ويعيد توزيعها بشكل غير طبيعي، مما قد يؤدي أيضًا إلى الإصابة بالسكري ومشاكل أيضية أخرى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">مفارقة في بيولوجيا الدهون</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لطالما شكّلت هذه المفارقة مصدر تساؤل للدكتورة إليف أورال، وهي طبيبة وأستاذة متخصصة في أمراض الأيض والغدد الصماء والسكري، حيث تكرّس أبحاثها لفهم آليات تحلل الأنسجة الدهنية في حالات مرضية مثل متلازمة FPLD2، بهدف تطوير وتحسين الخيارات العلاجية المتاحة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبالتعاون مع مرضى هذه المتلازمة، عملت أورال جنباً إلى جنب مع الدكتور أورموند ماكدوجالد، أستاذ علم وظائف الأعضاء الجزيئية والتكاملية، إلى جانب الباحثة جيسيكا ماونغ وفريق علمي موسّع، لدراسة هذه الحالة بشكل أعمق. وقد أسهمت جهودهم المشتركة في إلقاء الضوء على الخلل الذي يحدث داخل الأنسجة الدهنية، ما يفتح آفاقاً جديدة لفهم المرض وعلاجه، وفقا لموقع "scitechdaily".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت ماونغ: "التفسير البسيط هو أن جميع الخلايا الدهنية (الخلايا الشحمية) تشهد تغيرات كارثية". ولدراسة ذلك، طوّر الباحثون نموذجًا حيوانيًا (فأرًا) تم فيه تعطيل جين اللامين A/C بشكل انتقائي في الخلايا الدهنية. ومن المعروف أن هذا الجين يتغير لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة FPLD2.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كشف تحليلهم لكل من نموذج الفأر وأنسجة المرضى عن اضطرابات كبيرة في نشاط الجينات. تمنع هذه التغيرات الخلايا الدهنية من تخزين ومعالجة الدهون بشكل سليم. في الوقت نفسه، تتحول كل من الخلايا الدهنية والخلايا المناعية المجاورة لها إلى حالة التهابية. كما تفقد الميتوكوندريا داخل الخلايا الدهنية وظيفتها الطبيعية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضافت  ماونغ: "تتضافر كل هذه التأثيرات لخلق بيئة مثالية تجعل الأنسجة غير صحية حقاً وتختفي في النهاية".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">عندما تفقد الأنسجة الدهنية صحتها، يواجه الجسم صعوبة في تنظيم الدهون وإفراز الهرمونات الأيضية الأساسية. وقد يؤدي هذا الخلل إلى الإصابة بأمراض مثل السكري ومرض الكبد الدهني.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قالت أورال "هذا يؤكد حقاً أهمية الدهون الصحية في الحفاظ على سلامة عملية التمثيل الغذائي ووظائفها . يعتقد الناس أن داء السكري من النوع الثاني هو مرض يصيب خلايا بيتا، ولكنه في الواقع مرض يصيب الخلايا الدهنية أيضاً".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويعتقد الباحثون أن هذه النتائج قد تُسهم في تطوير علاجات جديدة. فمن خلال حماية الأنسجة الدهنية أو استعادة وظيفتها، قد تتمكن العلاجات المستقبلية من منع فقدانها والحد من المضاعفات الأيضية.</div></p>

فقدان الكثير من الدهون.. لماذا يكون خطيراً مثل السمنة؟

<h1>فاطمة الكعبي:</h1><h2>خطوة تجسّد ريادة الدولة في تبنّي أحدث الابتكارات بالقطاع الدوائي</h2><h2>دعم منظومة دوائية متكاملة ومستدامة وتعزيز التكامل مع الشركاء</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">اعتمدت مؤسسة الإمارات للدواء، منتج أورفورغليبرون «فوندايو»، وهو علاج فموي مبتكر، للحد من زيادة الوزن (السمنة)، لتكون الإمارات ثاني دولة في العالم، تُصدر الموافقة التسويقية لهذا الدواء، المُنتَج من شركة Eli Lilly «ليلي» العالمية للأدوية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويأتي اعتماد هذا الدواء في إطار جهود المؤسسة المستمرة لتوفير العلاجات المبتكرة والمتقدمة، وذات القيمة العلاجية العالية، لا سيما تلك التي تُحدث تحولاً في أنماط العلاج التقليدية، من خلال إتاحة بدائل فموية تُغني عن الحقن وتُحسّن تجربة المرض، إلى جانب تسريع وصول الابتكارات الدوائية العالمية للمجتمع الإماراتي، بما يواكب توجهات الدولة نحو تطوير قطاع دوائي رائد، يقوم على الكفاءة والابتكار والاستدامة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">دواء مبتكر</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويُعد (أورفورغليبرون)، محفزاً لمستقبلات الببتيد الشبيه بالغلوكاغون-1 (GLP-1)، ويُؤخذ عن طريق الفم مرة واحدة يومياً، دون قيود تتعلق بتناول الطعام أو شرب الماء، للمساعدة في التخسيس والحد من زيادة الوزن المزمن. ويدعم هذا الدواء المبتكر، المرضى على المدى الطويل، في تنظيم الشهية، والحد من تناول الطعام بكميات كبيرة، وذلك بالتكامل مع برنامج شامل، يركّز على تغيير نمط الحياة، وتعزيز الصحة العامة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت الدكتورة فاطمة الكعبي مدير عام مؤسسة الإمارات للدواء: إن «اعتماد علاج (أورفورغليبرون)، في دولة الإمارات، باعتبارها ثاني دولة في العالم، يعدّ خطوة مهمة، تجسّد التزام الإمارات المتواصل، وريادتها في تبنّي أحدث الابتكارات في القطاع الدوائي، لا سيما الذين يعانون من زيادة الوزن المفرط».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضافت: «تعكس هذه الموافقة حرص المؤسسة على دعم منظومة دوائية متكاملة ومستدامة، قائمة على الابتكار، وتعزيز التكامل مع شركائها في القطاع الدوائي، ومواصلة العمل وفق أعلى المعايير التنظيمية العالمية، لضمان توفير العلاجات النوعية، وفي أوقات زمنية قياسية، وتعزيز الوقاية، ودعم استدامة النظام الدوائي الوطني، بما يسهم في الحفاظ على صحة المجتمع».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">استجابة المرضى</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضحت الكعبي أن اعتماد الدواء يستند إلى نتائج الدراسات السريرية التي أثبتت فعالية العلاج واستجابة المرضى له، مؤكدة أن الحدّ من السمنة المفرطة، يعدّ أولوية بالنسبة لمؤسسة الإمارات للدواء، نظراً لارتباطها بزيادة خطر الإصابة بأكثر من 200 مرض ومضاعفة صحية، من بينها السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى ما لا يقل عن 13 نوعاً مختلفاً من السرطان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">من جهتها، قالت روبرتا مارينيلي الرئيس والمدير العام لمنطقة الشرق الأوسط وتركيا وأفريقيا في «ليلي»: إن العلاج الفموي الجديد، الذي يُستخدم مرة واحدة يومياً، يوفّر خياراً إضافياً للأشخاص الذين يعانون من السمنة، بما يدعم أساليب إدارة المرض. وأشارت إلى أن إتاحة هذا العلاج في دولة الإمارات، عقب اعتماده من قبل مؤسسة الإمارات للدواء، تتيح للمرضى المؤهلين الاستفادة منه ضمن الخيارات العلاجية المتاحة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">نتائج لافتة</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأظهر (أورفورغليبرون)، خلال التجارب السريرية نتائج لافتة، تمثلت في انخفاض ملحوظ في الوزن عند استخدامه بالتزامن مع إرشادات تعديل نمط الحياة، إذ سجّل المشاركون الذين تلقوا أعلى جرعة، متوسط فقدان في الوزن بلغ 12.4 %. ومن المتوقع أن يتوافر (أورفورغليبرون)، للمرضى المؤهلين ابتداءً من مايو 2026.</div></p>

«الإمارات للدواء» تواكب توجهات الدولة نحو تطوير قطاع دوائي رائد

الإمارات الثانية عالمياً في اعتماد علاج أورفورغليبرون بديلاً لحقن الحد من السمنة

<p class='article-text'>كشف باحثون روس، أن بروتين "CRYAB" المعدل، الذي يتراكم في خلايا مرضى السكري، يلعب دورا نشطا في تحطيم التجمعات السامة للبروتينات المرتبطة بمرض باركنسون.</p><p class='article-text'>وأفادت الخدمة الصحفية لصندوق العلوم الأساسية الروسي بأن هذا الاكتشاف سيسهم في تسريع تطوير أدوية جديدة لعلاج مرض باركنسون.</p><p class='article-text'>وقال البروفيسور فلاديمير مورونيتس، من معهد الفيزياء والكيمياء الحيوية بجامعة موسكو الحكومية، إن هذه الدراسات المهمة تتيح نظرة جديدة على العلاقة بين السكري ومرض باركنسون، وفهم كيفية تحفيز الدفاع الطبيعي للدماغ في المراحل المبكرة من تطور الأمراض العصبية التنكسية، وإن النتائج التي تم التوصل إليها في هذا الإطار تشير إلى أنه يمكن تعديل خصائص بروتين "CRYAB" وفقا للاتجاه المطلوب من خلال طفرات موجهة.</p><p class='article-text'>وأوضح العلماء أن بروتين "CRYAB" يلعب دورا مهما في حماية البروتينات المختلفة من انهيار بنيتها عند ارتفاع حرارة الجسم، وهي حالات تظهر بشكل خاص أثناء تطور الأمراض المعدية. كما يتواجد البروتين بكميات كبيرة في عدسة العين والعديد من أنواع الخلايا، بما في ذلك الخلايا العصبية في الدماغ، حيث يسهم في الوقاية من تطور مرض باركنسون.</p><p class='article-text'>وركز الباحثون على كيفية تغير بنية هذا البروتين وطبيعة تفاعله مع التجمعات السامة للببتيدات في خلايا مرضى باركنسون الذين يعانون أيضًا من السكري. وفرضوا أن زيادة الجلوكوز في أجسامهم قد تؤدي إلى تفاعل مشتقات هذا الكربوهيدرات مع بروتين "CRYAB" وتغيير بنيته بشكل كبير.</p><p class='article-text'>ويأمل العلماء في أن يساعد فهم هذه الآلية في تطوير أدوية جديدة لعلاج مرض باركنسون، كما قد يوسع نطاق فهم كيفية تأثير السكري على تطور الأمراض المزمنة الأخرى.</p>

اكتشاف روسي جديد يفتح الطريق لتطوير أدوية لعلاج باركنسون

<p class='article-text'><div data-empty="false">أكد الدكتور يوسف محمد السركال مدير عام مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن تعزيز جاهزية المنظومة الصحية وضمان استمرارية تقديم الخدمات الطبية بكفاءة في مختلف الظروف، يمثلان أولوية لحماية صحة المجتمع وسلامة أفراده، مشيراً إلى الدور المحوري الذي تؤديه مراكز الطوارئ ومنشآت الرعاية الصحية الأولية في الاستجابة السريعة للاحتياجات الصحية، وتقديم الرعاية للمرضى في الوقت المناسب. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">جاء ذلك خلال زيارة ميدانية قام بها سعادته إلى مركز عمليات الطوارئ ومركز الخالدية الصحي، للاطلاع على سير العمل والخدمات الصحية المقدمة ومستوى الجاهزية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">منظومة تشغيلية متقدمة</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وخلال الجولة في مركز عمليات الطوارئ، اطلع الدكتور السركال على آلية العمل المرتكزة على الوقاية والاستباقية وسرعة الاستجابة، إلى جانب المتابعة المستمرة للعمليات الحيوية والموارد الصحية، بما يعزز الجاهزية لخدمة المرضى بكفاءة عالية، حيث يشكل المركز نموذجاً متقدماً لمنظومة تشغيلية متكاملة، تعمل على مدار الساعة، لإدارة الأزمات والطوارئ الصحية، بما يضمن استمرارية تقديم الخدمات للمتعاملين دون انقطاع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما يتيح المركز تنسيقاً لحظياً بين منشآت المؤسسة والجهات الوطنية المعنية، ما يسهم في تسريع اتخاذ القرار، وتوجيه الموارد الطبية بفاعلية، وفق الاحتياجات الميدانية، الأمر الذي ينعكس إيجاباً على جودة الرعاية الصحية وسلامة المرضى. ويسهم انتشار فروع المركز في الشارقة والفجيرة ورأس الخيمة، في تعزيز الجاهزية الميدانية، وتسريع آليات الاستجابة على نطاق جغرافي واسع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">معايير عالمية </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي إطار تعزيز الكفاءة التشغيلية، أكد الدكتور السركال أن مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، تحرص على تطوير وتشغيل نظام «غياث» لإدارة الطوارئ والأزمات، ضمن مراكز عمليات الطوارئ التابعة لها، وهو نظام رقمي متقدم، حاصل على الملكية الفكرية، يتيح متابعة لحظية للعمليات الحيوية، وتوجيه الإمكانات الطبية إلى المواقع الأكثر احتياجاً، مع تعزيز التكامل والتنسيق الفوري مع الجهات المحلية ذات العلاقة، بما يضمن تبادل البيانات بسلاسة، ورفع سرعة الاستجابة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال إن هذه المنظومة المتكاملة، التي تجمع بين الحلول الرقمية المتقدمة وأفضل الممارسات التشغيلية، تعكس التزام المؤسسة بتطبيق المعايير العالمية في إدارة الطوارئ الصحية، حيث يبرز ذلك في حصول مركز عمليات الطوارئ التابع لها على عدد من الاعتمادات الدولية في مجالات استمرارية الأعمال وإدارة المخاطر والمرونة المؤسسية، بما يعزز الثقة في جاهزية المنظومة الصحية، وقدرتها على التعامل بكفاءة مع مختلف التحديات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">رعاية صحية أولية شاملة قريبة من المجتمع </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشملت الزيارة أيضاً مركز الخالدية الصحي للرعاية الصحية الأولية، والذي يخدم شريحة سكانية تقارب 9 آلاف نسمة، حيث يوفر حزمة شاملة من الخدمات الطبية، ويسهم في تسهيل وصول المتعاملين إلى الرعاية الصحية، دون الحاجة للتوجه إلى المستشفيات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويقدم المركز اليوم 22 خدمة صحية وتشخيصية، مقارنة بـ 12خدمة في عام 2021، في مؤشر يعكس التوسع المستمر في نطاق الرعاية المقدمة لتلبية احتياجات المجتمع. وتشمل هذه الخدمات طب الأسرة، والرعاية العاجلة، وعيادة الأمراض غير السارية، والصحة النفسية، وخدمات الأسنان، إلى جانب رعاية الأم والطفل، وخدمات الصحة الإنجابية، التي سجلت 1747 مستفيداً خلال عام 2025، وخدمات الفحص والمشورة قبل الزواج، التي سجلت 1342 مستفيداً خلال العام ذاته، بما يعزز مفهوم الرعاية الصحية الأسرية القريبة من المجتمع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما يوفر المركز الفحوص الوقائية والتطعيمات وخدمات مساندة متكاملة، تشمل الأشعة والمختبر والصيدلية والتغذية العلاجية، الأمر الذي يتيح للمتعاملين الحصول على رحلة علاجية شاملة في مكان واحد، تبدأ بالتشخيص المبكر، وتنتهي بالعلاج والمتابعة الصحية، بما يسهم في تعزيز الوقاية، وتحسين جودة الحياة، وتقديم تجربة صحية أكثر سهولة وسلاسة لأفراد الأسرة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ثقة مجتمعية متنامية </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح الدكتور السركال أن مركز الخالدية الصحي، يستقبل نحو 35 ألف زائر سنوياً، فيما سجل مستوى مرتفعاً في رضا المتعاملين، بلغ 95 %، وفق نبض المتعامل، ما يعكس كفاءة الخدمات المقدمة، وسهولة الوصول إليها، إضافة إلى الدور الفاعل للكوادر الطبية والإدارية في توفير تجربة صحية تتمحور حول احتياجات الأسرة، وتعزز الثقة المجتمعية في المنظومة الصحية. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وانطلاقاً من حرصه على الارتقاء بتجربة المتعاملين، يواصل المركز تطوير خدماته، عبر إطلاق حزمة من المبادرات والخدمات المبتكرة، من أبرزها خدمة التطبيب عن بعد، التي تتيح للمتعاملين الحصول على الاستشارات الطبية بسهولة وسرعة، والتي سجلت نحو 5 آلاف زيارة افتراضية خلال عام 2025. كما ينظم المركز مجالس المتعاملين بشكل دوري، لتعزيز التواصل المباشر مع أفراد المجتمع، والاستماع إلى احتياجاتهم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشمل مبادرات المركز كذلك مبادرة «مسؤول في خدمتك»، التي توفر قناة تواصل مباشرة مع الإدارة، لمعالجة الاستفسارات والملاحظات بشكل فوري، بالإضافة إلى خدمات توصيل الأدوية إلى المنازل، وخدمة الاستفسار عن الدواء، ومبادرة «سكري آمن»، التي تدعم المرضى في إدارة مرض السكري بفاعلية، وتحسين جودة حياتهم.</div></p>

المنظومة الصحية تؤكد جاهزيتها واستمرارية تقديم خدماتها بكفاءة

<p class='article-text'><div data-empty="false">دبي - جميلة إسماعيل وسارة الكواري</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أكد عدد من الأطباء أهمية ممارسة الرياضة في شهر رمضان، نظراً لفوائدها العديدة لصحة وسلامة الجسم، والمحافظة على توازن مكوناته من سوائل ودهون وغيرها، موضحين أن ممارسة الرياضة في شهر رمضان، ولا سيما المشي، فوائد كثيرة تتمثل بالإسهام في الحفاظ على نمط حياة صحي، وتساعد على تقليل الوزن.</div></p><p class='article-text'>وتعد رياضة المشي أحد أفضل الأمثلة على التمارين الخفيفة التي يمكن أداؤها في الشهر الفضيل وأكثرها شيوعاً، محذرين في الوقت ذاته من عدم تصديق كل ما يتم نشره من أشياء ومعلومات مغلوطة على منصات التواصل الاجتماعي باختلافها عن الصيام، وفيما يتعلق بممارسة الرياضة في نهار رمضان.</p><p class='article-text'>وأشاروا إلى ضرورة استشارة الطبيب في حالة وجود أي مشكلة صحية قبل ممارسة التمارين الرياضية، وممارستها في أماكن ذات تهوية جيدة وطقس معتدل، ومراعاة طاقة وحالة الجسم دون إرهاقه، والحرص على ممارسة الرياضة بعد الإفطار بساعتين وبين وجبتي الإفطار والسحور، محذرين كبار السن والأطفال والذين يعانون مرض السكري من ممارسة الرياضة وهم صائمون.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/11/5111851.jpg" alt="سالم اليماحي" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>سالم اليماحي</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور سالم راشد اليماحي، مدير مستشفى الوقن التابع لشركة صحة: «إن ممارسة الرياضة خلال الشهر الفضيل لا تقل أهمية عن أي وقت آخر من السنة، بل تترتب عليها نتائج أفضل إذا تم اختيار التوقيت المناسب لها».</div></p><p class='article-text'>مؤكداً أن هناك توقيتين مثاليين لممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان، حيث نصح بممارسة التمارين قبل الإفطار بنحو 40 دقيقة، على أن تقتصر على الأنشطة متوسطة الشدة، مثل المشي أو الهرولة، لتجنب استنزاف الطاقة.</p><p class='article-text'>مشدداً على أهمية الإفطار فور الانتهاء من التمرين لتعويض السوائل والعناصر الغذائية المفقودة وأما التوقيت الثاني فقد أوضح أن يكون بعد الإفطار بـ3 إلى 4 ساعات، حين يكون الجسم قد استعاد توازنه الغذائي ومستويات طاقته، ما يتيح إمكانية ممارسة تمارين أكثر قوة، مثل تمارين المقاومة ورفع الأوزان، دون التأثير على الأداء البدني أو الصحة العامة.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/11/5111854.jpg" alt="مريم المسافري" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>مريم المسافري</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبها، قالت الدكتورة مريم المسافري، استشاري طب الأسرة في عيادات «صحة»: «إن أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان يكون قبل الإفطار بقليل عند ممارسة التمارين الخفيفة إلى المتوسطة.</div></p><p class='article-text'>بحيث يمكن تعويض السوائل والطاقة مباشرة بعد التمرين، كما يمكن ممارسة التمارين الأكثر شدة بعد الإفطار بساعتين عندما يكون الجسم قد استعاد جزءاً من طاقته وحصل على الترطيب الكافي».</p><p class='article-text'>وأضافت: «ومن جانب آخر، فإن ممارسة الأنشطة الرياضية أثناء الصيام تعود بفائدة كبرى على الجسم بتحسين الصحة العامة مقارنة بممارستها خلال الأيام العادية، وتزيد من كفاءة القلب وتحافظ على توازن السوائل في الجسم وتزيد استخدام الدهون مصدراً للطاقة بدلاً من السكر فتقل الكتلة الدهنية وينقص الوزن، مع زيادة مستوى الكوليسترول النافع».</p><h2>الوظائف الحيوية</h2><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/11/5111853.jpg" alt="رينوكا راماسامي" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>رينوكا راماسامي</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت الدكتورة رينوكا راماسامي، أخصائية طب الأسرة، أن ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان آمنة لمعظم الأشخاص الأصحاء إذا تمت بشكل معتدل وبما يتناسب مع حالة الجسم أثناء الصيام. </div></p><p class='article-text'>موضحة أن النشاط البدني المعتدل يساعد على الحفاظ على نشاط الجسم وتحسين كفاءة العديد من الوظائف الحيوية، مثل تنشيط الدورة الدموية وتحسين عمل القلب والرئتين وتنظيم مستويات السكر والدهون في الدم، كما قد يسهم في تقليل الشعور بالخمول خلال ساعات النهار.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشددت على ضرورة الانتباه للإشارات التي يرسلها الجسم أثناء التمرين مثل الدوار الشديد أو الشعور بقرب الإغماء أو خفقان القلب غير الطبيعي أو ضيق التنفس أو ألم الصدر، إضافة إلى الصداع القوي أو تشوش الرؤية، مؤكدة أن هذه الأعراض قد تدل على انخفاض ضغط الدم أو نقص السوائل في الجسم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضافت: «إن بعض الفئات يجب أن تكون أكثر حذراً قبل ممارسة الرياضة أثناء الصيام، مثل مرضى القلب غير المستقر، ومرضى السكري الذين يعانون صعوبة في ضبط مستويات السكر، والأشخاص الذين يعانون انخفاضاً شديداً في ضغط الدم».</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/11/5111850.jpg" alt="أحمد الشحي" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>أحمد الشحي</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال أخصائي التدريب والتغذية الرياضية أحمد عبدالله الشحي: «إن البدء بتمارين بسيطة مثل المشي يومياً، والتركيز على تناول البروتين والخضراوات مقابل التقليل من الحلويات والأطعمة المقلية في الوجبات، بالإضافة إلى شرب الماء بشكل كافٍ بين الإفطار والسحور والحصول على نوم جيد، تعد من الأساسيات لبدء أسلوب حياة صحي خلال شهر رمضان».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الشحي: «للحفاظ على الطاقة خلال الصيام يجب تناول وجبة سحور متوازنة تحتوي على البروتين والكربوهيدرات بطيئة الهضم، مع الحفاظ على الترطيب الجيد وتوزيع النشاط البدني خلال اليوم.</div></p><p class='article-text'>فبهذه الطريقة يمكن للشخص أن يبقى نشيطاً طول رمضان دون إجهاد»، موضحاً أن القاعدة الأساسية تتمثل في توفير عجز بسيط في السعرات الحرارية مع الحفاظ على النشاط البدني.</p>

مختصون: المشي في رمضان يعزز صحة القلب والدورة الدموية

<p class='article-text'><div data-empty="false">تُعدّ قرحات القدم السكرية المزمنة من أخطر مضاعفات مرض السكري وأكثرها صعوبة في العلاج، إذ تؤثر في ملايين المرضى حول العالم وتشكل عبئاً هائلاً على أنظمة الرعاية الصحية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تشير تقديرات إلى أن أكثر من 131 مليون شخص يعانون من هذه القرح، بينما تصل تكاليف علاجها عالمياً إلى نحو 755 مليار دولار سنوياً، وغالباً ما تؤدي هذه الجروح المزمنة إلى البتر، ما يجعل فهم أسباب عدم التئامها أولوية طبية ملحّة وفق scitechdaily.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">  كشفت مراجعة علمية حديثة قادها الباحث يي رو وزملاؤه أن الجهاز المناعي يلعب دوراً أكثر تعقيداً مما كان يُعتقد سابقاً في عملية التئام الجروح لدى مرضى السكري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">في الحالات الطبيعية، يعمل الجهاز المناعي بتناغم لإصلاح الأنسجة التالفة، فبعد الإصابة، تصل الخلايا المناعية إلى موضع الجرح لتدمير الميكروبات وتنظيم الالتهاب، ثم تبدأ عملية إعادة بناء الأنسجة. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">من بين أهم هذه الخلايا الخلايا الوحيدة والخلايا البلعمية التي تتحول عادة من حالة التهابية تعرف باسم M1 إلى حالة إصلاحية تسمى M2، مما يساعد على إنهاء الالتهاب وتسريع الشفاء.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لكن في جروح مرضى السكري، لا يحدث هذا التحول بشكل صحيح، إذ تبقى الخلايا البلعمية عالقة في الحالة الالتهابية، ما يؤدي إلى التهاب مزمن وتلف في الأنسجة بدلاً من إصلاحها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما تلعب العدلات، وهي أولى الخلايا المناعية التي تصل إلى الجرح، دوراً مهماً في القضاء على البكتيريا، غير أن نشاطها يصبح غير طبيعي لدى مرضى السكري، إذ تطلق كميات كبيرة من الإنزيمات والجزيئات المؤكسدة التي قد تُلحق الضرر بالأنسجة المحيطة وتبطئ عملية الشفاء.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشير الدراسة أيضاً إلى دور الخلايا البدينة التي قد تصبح مفرطة النشاط في الجروح السكرية، ما يساهم في استمرار البيئة الالتهابية، كذلك تواجه الخلايا المتغصنة صعوبة في إزالة الخلايا الميتة من الجرح، وهو خلل مرتبط بانخفاض نشاط ناقل جزيئي يُعرف باسم SLC7A11، ما يؤدي إلى تراكم الحطام الخلوي وإطالة الالتهاب.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إلى جانب ذلك، تلعب الخلايا التائية دوراً مهماً في تنظيم الالتهاب وإصلاح الأنسجة، لكن عددها ووظيفتها يتراجعان في جروح مرضى السكري، ما يضعف قدرة الجسم على التعافي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويرى الباحثون أن فهم هذه التغيرات المناعية قد يفتح الباب أمام علاجات جديدة، مثل العلاجات البيولوجية المضادة للالتهاب، والعلاجات المعتمدة على الخلايا الجذعية، وضمادات الجروح الذكية التي توصل المركبات المنظمة للمناعة مباشرة إلى الجرح.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويؤكد العلماء أن المستقبل قد يشهد علاجات مخصصة لكل جرح بناءً على تحليل البيئة المناعية الخاصة به، وهو ما قد يسهم في تقليل خطر البتر وتحسين حياة ملايين المرضى حول العالم.</div></p>

دور خفي للجهاز المناعي.. لماذا ترفض جروح مرضى السكري الالتئام؟

<p class='article-text'><div data-empty="false">ينتشر على مواقع التواصل وصف نقع القدمين في ماء دافئ مع الخل لمدة 10–20 دقيقة لعلاج فطريات القدم، والتحكم في رائحة القدم، وتنظيف الجلد. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يعتمد ذلك على حمض الأسيتيك في الخل، الذي يمتلك خصائص مضادة للميكروبات في التجارب المخبرية، وقد يساعد على تقشير الجلد الخشن وتنعيمه، هناك بعض الوصفات تضيف الملح، لكن فعاليته الطبية محدودة ويقتصر دوره على التقشير الطفيف.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الأدلة السريرية على البشر محدودة، لكن الدراسات المخبرية تشير إلى أن الخل قد يثبط نمو الفطريات، مثل فطر ساروكلايديوم كيليينس، لكن تأثيره على الفطريات الشائعة المسببة للقدم الرياضي غير مؤكد. لذلك، يُعتبر نقع القدمين بالخل علاجاً مساعداً وليس نهائياً، ويجب الاعتماد على الأدوية الموضعية المضادة للفطريات كخط العلاج الأول.</div></p><h2>فوائد الخل المحتملة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">-التحكم في الروائح: البكتيريا التي تحلل العرق تنتج مركبات كريهة، والخل قد يقلل من أعداد هذه الميكروبات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">-العدوى الفطرية: في حالات القدم الرياضية الخفيفة، يمكن أن يُفيد النقع اليومي لمدة 10–15 دقيقة لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، مع مراقبة الأعراض واستشارة الطبيب عند الحاجة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">-تنعيم البشرة: حمض الخليك يقشر الجلد الميت بلطف، ويُنصح باستخدام ماء فاتر ومرطب بعد النقع.</div></p><h2>من ينبغي عليه تجنب النقع؟</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">-مرضى السكري أو ضعف الدورة الدموية، بسبب بطء الشفاء وخطر القرح.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">-وجود جروح مفتوحة أو تشققات عميقة، فقد يسبب الخل حروقاً والتهاباً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">-الأشخاص ذوو البشرة الحساسة أو المصابين بالإكزيما، وينصح بإجراء اختبار على منطقة صغيرة أولاً.</div></p><h2>كيفية تحضير النقع بأمان؟</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">املأ وعاءً بنسبة جزء خل إلى جزئين ماء دافئ، انقع القدمين 10–20 دقيقة، اغسل وجفف القدمين جيداً بعد النقع، خصوصًا بين الأصابع، ضع مرطباً فوراً بعد النقع، ويمكن إضافة الملح للتقشير الخفيف، لكنه غير ضروري.</div><div data-empty="true"><br></div></p><h2>متى يجب زيارة الطبيب؟</h2><p class='article-text'><div data-empty="true"><br></div><div data-empty="false">استشر طبيباً إذا لم تتحسن الأعراض بعد عدة أسابيع، أو إذا انتشرت العدوى، أو ظهرت علامات التهاب، أو عند وجود مرض السكري أو مشاكل في الدورة الدموية، النقع بالخل مفيد للعناية العامة، لكنه ليس بديلًا للعلاج الطبي عند العدوى الفطرية الشديدة.</div></p>

لماذا يُنصح بغسل القدمين بالخل والملح وكيفية استخدامه بأمان؟

<p class='article-text'><div data-empty="true"><br></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">عرضت شركة هواوي أحدث رؤية حول إدارة نسبة السكر في الدم عبر الأجهزة القابلة للارتداء ضمن معرض الصحة العالمي دبي 2026. تعتمد الميزة ‏على تقنية الضوئية لتحديد حجم الدم (‏PPG‏) غير التوغلية، باستخدام المستشعرات المتقدمة في ساعات هواوي الذكية لمراقبة بيانات ‏PPG‏ لدى ‏المستخدم، وتقديم تنبيهات وقائية مبنية على البيانات المجمعة. وأوضحت هواوي أن هذه الميزة تهدف إلى زيادة الوعي بمخاطر مرض السكري ‏المحتملة وتشجيع المستخدمين على السعي للتدخل الطبي المبكر.‏</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفقًا لتقرير الاتحاد الدولي للسكري (‏IDF‏) لعام 2024، يعاني 589 مليون بالغ تتراوح أعمارهم بين 20 و79 عامًا من مرض السكري على مستوى ‏العالم. ومن بين هؤلاء، لا يتم تشخيص 43% من المصابين، بينما يعيش 81% منهم في دول منخفضة ومتوسطة الدخل. وفي منطقة الشرق الأوسط ‏وشمال أفريقيا، يبلغ عدد البالغين المصابين بالسكري 85 مليون شخص، ومن المتوقع أن يرتفع هذا الرقم بنسبة 92% ليصل إلى 163 مليونًا بحلول ‏عام 2050. أما في الإمارات، فتبلغ نسبة انتشار مرض السكري بين البالغين 20.7%.‏</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كشفت الأبحاث الحديثة عن وجود ارتباط وراثي مشترك بين معدل ضربات القلب أثناء الراحة ومرض السكري. وبالمثل، تبين أن تصلب الشرايين ‏الصغير المرتبط بالسكري والاعتلال العصبي يؤثران على إشارات ‏PPG‏. وبالنظر إلى تعدد الآليات التي يؤثر بها السكري على ‏PPG، طوّرت هواوي ميزة ‏لقياس تقلبات نسبة السكر في الدم استنادًا إلى قراءات ‏PPG‏ عبر الساعات الذكية. ويجب على المستخدم ارتداء الساعة بشكل مستمر على المعصم ‏لمدة تتراوح بين 3 إلى 14 يومًا. وبعد اكتمال الفترة، تقوم تطبيق ‏Diabetes Risk‏ بتصنيف نمط الصحة العامة للمستخدم ضمن ثلاث فئات: ‏منخفض، متوسط، أو مرتفع.‏</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واوصت هواوي بأن يسعى المستخدمون المصنفون ضمن فئات المخاطر المتوسطة والعالية للحصول على المساعدة الطبية المتخصصة لإجراء ‏تشخيص دقيق. وتهدف هذه الميزة إلى تمكين الأفراد من التركيز على الرعاية الوقائية، ومساعدتهم على التعرف مبكرًا على مؤشرات الصحة المحتملة ‏وطلب المشورة الطبية في الوقت المناسب. ومن المهم التنويه بأن هذه الميزة لا تُعد بديلاً عن قياس مستويات السكر الدقيقة في الدم أو التشخيص ‏الطبي.‏</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتحدث البروفيسور جيغوانغ وانغ، مدير معهد ارتفاع ضغط الدم بشنغهاي، خلال الحدث عن فعالية تقنية ‏PPG‏ القائمة على الأجهزة القابلة للارتداء ‏كطريقة موثوقة لزيادة الوعي بالاتجاهات الصحية بشكل استباقي. وقد تعاون البروفيسور وانغ مع هواوي لتعزيز إدارة الصحة عبر الأجهزة القابلة ‏للارتداء، ولعب دورًا رئيسيًا في تطوير ساعة ‏HUAWEI WATCH D، أول ساعة ذكية لمراقبة ضغط الدم من هواوي، وكذلك في الإصدار ‏اللاحق HUAWEI WATCH D2‎‏.‏</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأطلقت هواوي الميزة بالفعل على ساعة ‏HUAWEI WATCH GT 6 Pro‏ من خلال تحديث ‏OTA، مع خطط لتوسيع التوافق ليشمل المزيد من ‏طرازات الساعات الذكية في المستقبل. وبالرغم من أن الميزة آمنة لجميع المستخدمين ولا تسبب أي آثار جانبية أو موانع استخدام، إلا أنها لا تُعد بديلاً ‏عن التشخيص الطبي المتخصص لمرض السكري.‏</div></p>

تحديث سوفتوير يطلق ميزة تقييم خطر التعرض لمرض السكري في ساعة هواوي الذكية

<p class='article-text'>انسجاماً مع أهداف «عام الأسرة» في دولة الإمارات، نظمت مجموعة لاندمارك فعالية «تحدَّ السكري» الأسرية الرائدة بدورتها السادسة عشرة لعام 2026، وذلك تأكيداً على التزامها الراسخ بالارتقاء بصحة المجتمع وتعزيز عافية العائلات، تحت شعار «نخطو معاً لغدٍ أفضل».<br>وأقيمت الفعالية في حديقة زعبيل بدبي، واستقطبت أكثر من 17500 مشارك من مختلف فئات المجتمع، لترسّخ مكانتها إحدى أكبر المبادرات المجتمعية المتمحورة حول صحة الأسرة في دولة الإمارات، بما ينسجم مع الأولويات الوطنية في مجالات الوقاية والكشف المبكر عن مرض السكري وتشجيع تبنّي أنماط الحياة النشطة والصحية لدى مختلف الأجيال.</p><p class='article-text'><br>وتواصل الفعالية السنوية ترسيخ مكانتها المهمة ضمن برنامج «تحدَّ السكري» التابع لمجموعة لاندمارك، لتوفر منصة حصرية تجمع بين التعليم والنشاط البدني والتفاعل المجتمعي. وتعدّ منطقة الشرق الأوسط من أكثر مناطق العالم تأثراً بمرض السكري، وتهدف مبادرة هذا العام إلى تسليط الضوء على الدور المحوري الذي تلعبه العائلات في تحقيق نتائج صحية محسّنة على المدى الطويل.</p><p class='article-text'><br>وافتتحت الفعالية رينوكا جاغتياني، رئيسة مجلس الإدارة لدى مجموعة لاندمارك، إلى جانب سعادة سعيد حارب، الأمين العام لمجلس دبي الرياضي؛ وسعادة حصة تهلك، وكيلة وزارة الأسرة المساعدة لقطاع التنمية، والدكتور عامر الزرعوني، المدير التنفيذي لمؤسسة الجليلة، ذراع العطاء لـ«دبي الصحية»، بحضور أعضاء من مجلس إدارة مجموعة لاندمارك، وليونز كلبز إنترناشونال - الشرق الأوسط الشريك التطوّعي للمسؤولية المجتمعية للشركات، ومؤسسة جيمس للتعليم شريكاً مدرسياً، وممثلين من مؤسسات حكومية، وشركاء الرعاية الصحية، والمدارس، والمنظمات المؤسسية. وتعكس مشاركتهم الالتزام المجتمعي الشامل لتجسيد عادات أكثر صحة في نمط الحياة اليومية.</p><p class='article-text'><br>وقال سعيد محمد حارب، أمين عام مجلس دبي الرياضي، إن المجلس يعتز بشراكته المستمرة مع مجموعة لاندمارك في فعالية «تحدَّ السكري» الأسرية على مدى سنوات عدة، مشيراً إلى أن المبادرة نجحت في ترسيخ مكانتها إحدى أبرز مبادرات العافية المجتمعية في إمارة دبي، لما تسهم به في جمع أفراد المجتمع حول هدف مشترك يتمثل في تعزيز الصحة العامة.<br>وأكد أن مثل هذه المبادرات، لا سيما في «عام الأسرة»، تؤدي دوراً محورياً في تشجيع النشاط البدني وترسيخ أنماط الحياة الصحية كأساس لبناء مجتمع أكثر صحة وقوة واستدامة. وأعرب سعادته عن تقديره للإقبال القياسي على الفعالية، لافتاً إلى أن المشاركة الكبيرة تعكس مستوى الوعي والالتزام المجتمعي، وتؤكد قدرة المبادرات المجتمعية الهادفة على إحداث أثر إيجابي ملموس في حياة الأفراد والأسر.</p><p class='article-text'><br>وشهدت الفعالية عودة برنامج «سوبر كيدز»، وهو جزء أساسي من المبادرة، ليلعب دوراً محورياً فيها بالتعاون مع مؤسسة جيمس للتعليم. ويأتي هذا البرنامج في إطار التركيز المستمر لمجموعة لاندمارك على تعزيز تفاعل فئة الشباب والتوعية الصحية. كما استقطبت «مسابقة سوبركيدز للكتابة» طلبة من 15 مدرسة تابعة لمؤسسة جيمس في الصفين الرابع والخامس، وشجّعتهم على استكشاف مواضيع تتعلق بالحياة الصحية من خلال رواية القصص والتعبير الإبداعي. وتم الإعلان عن أسماء الفائزين في المسابقة للاحتفاء بإبداعاتهم، وترسيخ رسائل إيجابية تتعلق بالصحة، والتشجيع على اتباع نمط حياة أكثر صحة لدى الأجيال المستقبلية.</p><p class='article-text'><br>وقالت نيشا جاغتياني، مديرة مجموعة لاندمارك: «كان تفاعل أفراد المجتمع في دبي مع فعالية «تحدَّ السكري» الأسرية لهذا العام استثنائياً بكل المقاييس، حيث شهدنا مشاركة واسعة من العائلات والأطفال، بما يعكس الأثر الإيجابي للمبادرة وعمق ارتباطها بالمجتمع، إلى جانب دورها المتنامي في تعزيز الوعي الصحي».<br>وأضافت: «تمكّنا هذا العام، من خلال مبادرات نوعية مثل وحدة «العافية المتنقلة» التابعة لمؤسسة الجليلة، والمنطقة المخصصة لمؤسسة الإمارات للخدمات الصحية ضمن منطقة الأسرة، من إيصال خدمات الرعاية الوقائية والكشف المبكر والتوعية الصحية مباشرة إلى العائلات بأساليب عملية وسهلة الوصول. ومع إطلاق الدورة السادسة عشرة من المبادرة بالتزامن مع «عام الأسرة» في دولة الإمارات، نواصل تركيزنا على تمكين العائلات، وتعزيز الوعي، والعمل مع شركائنا لبناء مستقبل أكثر صحة ومرونة للأجيال القادمة».</p><p class='article-text'><br>من جانبه، قال الدكتور عامر الزرعوني، المدير التنفيذي لمؤسسة الجليلة: «إن شراكتنا طويلة الأمد مع مجموعة لاندمارك تعكس التزاماً مشتركاً بالارتقاء بصحة الإنسان، عبر ترسيخ الوعي الصحي المستدام وتعزيز المشاركة المجتمعية الهادفة، حيث نؤمن بأن الوقاية والكشف المبكر يمثلان ركيزتين أساسيتين لتحسين النتائج الصحية على المدى الطويل، من خلال تحويل التوعية إلى خطوات عملية تُحدث أثراً ملموساً لدى الأسر في دولة الإمارات».<br>انطلقت مبادرة «تحدَّ السكري» عام 2009، لترسّخ مكانتها حركة مجتمعية رائدة شارك فيها حتى اليوم أكثر من 165000 شخص في منطقة الخليج العربي، حاملة رسالة توعوية مؤثرة: «ابدأ الفحص، تناول غذاءً صحياً، وحافظ على نشاطك».</p><p class='article-text'><br>وسيتم تخصيص ريع المشاركات في الفعالية والتبرعات التي جُمعت عبر متاجر مجموعة لاندمارك في دولة الإمارات لصالح مؤسسة الجليلة، دعماً لأبحاث وعلاج مرض السكري، بما يسهم في تحقيق أثر مجتمعي مستدام على المدى الطويل.<br>ومع التطور المستمر للمبادرة الرائدة، تحافظ مجموعة لاندمارك على مكانتها الراسخة بصفتها الداعم الأساسي للوقاية من السكري ورفع الوعي وتعزيز عافية المجتمع، مؤكدة دورها في توفير أثر مجتمعي إيجابي خلال «عام الأسرة» والأعوام اللاحقة.</p>

فعالية «تحدَّ السكري» الأسرية تستقطب آلاف العائلات والمقيمين في دبي

<p class='article-text'>تتفاوت السوائل الأغلى في العالم بشكل كبير، من مكونات طبية تنقذ الأرواح إلى منتجات فاخرة وأساسيات منزلية، حيث تحدد ندرتها وصعوبة إنتاجها وقيمتها العملية أسعارها، ليصبح بعض هذه السوائل أغلى بكثير من الذهب للغالون الواحد.</p><p class='article-text'>ويكشف تصنيف أغلى السوائل عن مجموعة متنوعة تبدأ من سم العقارب، مرورا بسم الأفعى الملكية ودم سلطعون الحدوة، إلى الإنسولين والعطور الفاخرة وحبر الطابعة، وصولا إلى دم الإنسان، وعلى الرغم من اختلافها الكبير، تشترك جميع هذه السوائل في عامل واحد وهو أن قيمتها تكمن فيما تفعله وليس فقط في طبيعتها.</p><p class='article-text'>سم العقارب: حتى 39 مليون دولار للغالون</p><p class='article-text'>يعد سم العقارب من أغلى السوائل في العالم، ويستخدم في الأبحاث الطبية لاحتوائه على بروتينات واعدة في علاج سرطان الدماغ والأمراض المناعية الذاتية، ويستخرج السم قطرة قطرة، ما يجعله نادرا جدا ويحتاج إلى جهد مضنٍ في جمعه، وهو ما يفسر ارتفاع سعره الفلكي.</p><p class='article-text'>سم الأفعى الملكية: 153,000 دولار للغالون</p><p class='article-text'>يعتبر سم الأفعى الملكية ذا قيمة طبية كبيرة، حيث يتم دراسته لإمكاناته في السيطرة على الألم المزمن، ويتم جمعه بكميات صغيرة للغاية، مما يجعل كل قطرة منه لا تقدر بثمن، كما يحتوي السم على بروتين يُسمى "أوهانين"، يمكن استخدامه في تطوير مسكنات الألم مستقبلا.</p><p class='article-text'>الإنسولين: 100,000 دولار للغالون</p><p class='article-text'>الإنسولين، الهرمون الحيوي لإدارة مرض السكري، يبقى من أغلى السوائل بسبب تعقيد عملية إنتاجه وتسعير شركات الأدوية.</p><p class='article-text'>وتشير بعض المصادر إلى أن سعر الغالون قد يصل إلى 100,000 دولار، ما يثير القلق بشأن الوصول إليه عالميا رغم فوائده في إنقاذ ملايين الأرواح.</p><p class='article-text'>دم سلطعون الحدوة: 60,000 دولار للغالون</p><p class='article-text'>يُستخدم دم سلطعون الحدوة في صناعة الأدوية للكشف عن التلوث البكتيري في اللقاحات والأدوية الوريدية، ولونه الأزرق وخصائصه في التجلط تجعله لا يقدر بثمن في المجال الطبي، ويؤدي ارتفاع الطلب وصعوبة الحصاد إلى استمرار ارتفاع سعره.</p><p class='article-text'>شانيل رقم 5: حتى 26,000 دولار للغالون</p><p class='article-text'>يحتل هذا العطر الشهير موقعا بين أغلى السوائل بفضل تركيبته المعقدة وسمعة العلامة التجارية الفاخرة.</p><p class='article-text'> وتظهر زيوت الأزهار النادرة وعقود الترويج كيف يمكن لصورة المنتج أن تحدد قيمته.</p><p class='article-text'>حبر الطابعة: حتى 12,000 دولار للغالون</p><p class='article-text'>رغم كونه سائلا يستخدم منزليا يوميا، يمكن أن يكلف حبر الطابعة للغالون أكثر من العديد من العطور الفاخرة، ويستمر المستهلكون في التساؤل عن ارتفاع تكلفته للطابعات المنزلية والمكتبية.</p><p class='article-text'>دم الإنسان: 1,500 دولار للغالون</p><p class='article-text'>يُستخدم الدم البشري في عمليات النقل الجراحي والجراحات، ويشمل سعره الاختبارات والمعالجة والتخزين الآمن، وليس مجرد جمعه، ويظل التبرع طوعيا، لكن الخدمات المرتبطة به ترفع التكلفة بشكل ملحوظ.</p>

نتائج البحث عن: مرض السكري